Oldalak Adatvédelmi és adatkezelési szabályzat Amit az étrend-kiegészítőkről tudni érdemes! Ásványi anyagok és nyomelemek Kapcsolat Médiaajánlat Tartalomjegyzék Vitaminok A-Z Bejegyzések kategóriánként Ásványi anyagok és nyomelemek Aranykolloid Ezüstkolloid Kobalt – ásványi anyag Szelén – ásványi anyag Vas – ásványi anyag Vanádium – ásványi anyag Réz – ásványi anyag Nátrium – ásványi anyag Molibdén – ásványi anyag Mangán – ásványi anyag Magnézium – ásványi anyag Króm – ásványi anyag Klór – ásványi anyag Kálium – ásványi anyag Kalcium – ásványi anyag Jód – ásványi anyag Foszfor – ásványi anyag Fluor – ásványi anyag Cink – ásványi anyag Bór – ásványi anyag Cikkek Milyen vitaminokra van szükségünk? Probiotikumok Egyéb Linkgyűjtemény Figyelmeztetés! Gyógynövények Gyógynövények, gyógyteák Gyógynövény határozó Makro és mikroelemek Taurin – mikro tápanyag Lutein – mikro tápanyag Likopin – mikro tápanyag L-karnitin – mikro tápanyag Glükozamin – mikro tápanyag Ginzeng – mikro tápanyag Béta-karotin Makro és mikroelemek Méreganyagok Mérgek a mindennapjainkban Multivitaminok Vonzó vitamintabletták Érvek, ellenérvek a multivitaminok ellen Mennyit ér a multivitamin? Természetes és szintetikus vitaminok Amit a szintetikus vitaminokról tudni érdemes Természetes és szintetikus vitaminok Tudástár Amit az étrend-kiegészítőkről tudni érdemes! Emelkedő vitaminszükségletünk Vitaminszükséglet Miért olyan fontosak a vitaminok? Vitaminhiány 25 táplálék, mely nem hiányozhat az étrendünkből! Melyik vitamint miben találjuk meg? Amit biztosan tudunk a vitaminokról Vita a vitaminokról Gyümölcsök vitamintartalma Mikor hatástalanok a vitaminok? Javasolt napi vitaminbevitel (RDA) Tévhitek a vitaminokról 8 érdekes tény a vitaminokról Tények és állítások a vitaminokról Vitaminok B4-vitamin, M-vitamin (Folsav) B5-vitamin (Pantoténsav) B17-vitamin (Laetril) B3-vitamin (Niacin vagy Niacinamid formában) Vízben oldódó vitaminok C-vitamin B15-vitamin (Pangamsav) B13-vitamin (Orotsav) B12-vitamin (Kobalamin) B10-vitamin (PABA) B9-vitamin (Folsav) B8-vitamin (Kolin) B7-vitamin, (H-vitamin, vagy Biotin) B6-vitamin (Piridoxin, Piridoxál vagy Piridoxamin) B2-vitamin (Riboflavin) B1-vitamin (Tiamin) B-vitaminokról általában Zsírban oldódó vitaminok K-vitamin (Fillokinon) E-vitamin (Tokoferol) D-vitamin (Kalciferol) A-vitamin